Friday, 2 de September de 2022 - 10:19 AM
Estudio afirma que caminar más de 2 minutos luego de la comida
Una investigación publicada en la revista Sports Medicine afirma que una caminata de tan solo 2 a 5 minutos luego de comer puede disminuir los niveles de glucosa en la sangre. En el estudio, los investigadores analizaron los efectos metabólicos